SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak robić

  • idę robić dziś interwały w teren i nie wiem jak się ubrać żeby nie zamarznąć ale z drugiej strony zeby sie nie upocic. A takich termoaktywnych ciuchow niestety nie mam :-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 19:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam u nich kredyt, więc uciekać nie będę , bo wiem jak lubią "gubić" info o zmianach i wysyłać monity (40 zeta za każdy) za brak dokumentów z innych banków. Ale znalazłam z koleżanką - księgową - konto, które póki co opłaca się założyć, więc przejdę na inne konto pod tym samym numerem, żeby żadnych aneksów do umowy kredytowej nie robić. Odkąd [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-04 08:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ba, że nie już, zróbmy formę - tzn. dajcie mi szansę na zrobienie, żeby z różowymi hantelkami nie wyskoczyła ;) Wiochy nie chcę sobie robić ;) Oooo to lipa, ale musisz mieć jakieś wolne, odsiadki, czy jak to tam zwą...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-04 22:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie dziewczyny jak viki to najlepsze motywatory, choć ja to z dystansu podziwiam, wieku nie oszukam, ale muszę powiedzieć - jestem bardzo zmotywowana, poza tym mam od dziecka wyrobione takie poczucie obowiązku i wdzięczności, więc jeżeli obli zagląda do mnie i poświęca czas na to, Lejjla w wolną sobotę się spotkała to ja nie mogę schrzanić. A w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 09:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadomo, że lepiej jak jest więcej osób i klub konkretniejszy, sam teraz trenuje w grupie max 10 osób, przeważnie z 6-7 jest ale lepiej tak, niż marudzić, że mało osób i nic nie robić

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 21:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie wiem jak mogłeś uwierzyć w takie coś, tożto najgłupszy pomysł ever ważenie pomiędzy walkami robić %-)

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 21:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce Ci,Puar Lee, robic smietnika w temacie o zawodnikach jakich widzielibysmy w MMA (a tak naprawde w temacie o kopnieciach bocznych jak zwykle,nie oszukujmy sie };-) ),wiec wrzucam tutaj. pewnie juz bylo,ale moze przegapiles,takze wpis z fanpage'a Damiana Janikowskiego po przegranych mistrzostwach swiata: Damian Janikowski 21 września przez: [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 21:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A masz jakiś cel/pracę, którą chciałbyś wykonywać? Coś dzięki czemu byłbyś spełniony. Ja uważam, że jeśli ma się taki cel nawet jeśli wydaje się nieosiągalny to warto dążyć do realizacji. Sam jeszcze nie potrafię czegoś takiego jednego wskazać, bo jak na razie za dużo rzeczy wydaje się ciekawych, a wszystkiego nie da się ogarnąć. Więc zadaje to [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 18:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] crossfit" jest kiepskie,wiadomo.ale samo zjawisko,gdzie sporo osob ruszylo dvpe sprzed telewizora,bo "obwody takie fajne,wow,sprawdzic to musze" jest pozytywne IMO. to tak jak z ta pinda Chodakowska,ktora jest przyjaciolka miliona Polek. nie trawie jej,a zwlaszcza tego jej pyerdolenia i robienia z siebie Matki Teresy z Kalkuty,ktorej [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 15:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat jakby ochrona ambasady zaczęła nap*****lać do tych typów co przez ogrodzenie przeskakiwali to by wcale nie było źle. Wiadomo, nie bez ostrzeżenia ale nie może być tak, że jacyś d****e robią sobie od tak szturm na ambasadę. Ja wiem, można ruskich nie lubić ale nie coś takiego robić bo to się może skończyć fatalnie. Albo powinna podczas [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 12:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] międzynarodowy (gale w Europie) to trudna sprawa. Potrzebne są bardzo duże pieniądze, których prawdopodobnie żadna organizacja w Europie nie posiada. Musiał by się znaleźć jakiś bogaty człowiek, który będzie chciał włożyć kasę w ten interes, dużą kasę. W końcu ta organizacja musiała by wygrać rywalizację z UFC na rynku Europejskim jeśli chce [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 09:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jac ,ja robię nawijanie na linkę to o czym mówisz biorę hantla ,ten przyrząd ,zaczepiam wchodzę na ławeczkę i nawijam ,jak zaczynałem to robić to wystarczyło tylko to ćwiczenie i przedramie piekło nieziemsko po 4 seriach ,nawet 2x w tygodniu nak***iałem po 3 ćwiczenia ,pompa była niesamowita ,no ale wielkie przedramie to nie dla mnie ,ścisk czy [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 22:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie sobie, jak to wygląda: http://www.youtube.com/watch?v=7B_uKE1UgxM Miałam kiedyś przygody ze szzurzą społeczności, ale to inna historia - nawet lokalna gazeta i TV chciały ze mną wywiad robić %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-17 13:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cru, pewnie, jak masz okazję to idź do polecanego trenera. Mi się udało trafić na fajnego gościa, zanim zaczęliśmy cokolwiek robić, to wypytał o stan zdrowia, sam mnie zachęcał do wolnych ciężarów tylko ja nie byłam wtedy jeszcze gotowa bardziej mentalnie niż fizycznie. Ten do którego idę teraz to raczej chwilowy zamiennik. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-17 21:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie wzrusza pyerdolenie tzw. "doradców laktacyjnych" o zaparciach u niemowląt karmionych cycem i jak to trzeba wtedy otrąb się nażreć. Bardzo ciekawe, lecz nie wiem, czym poparte @-) 1. W okresie szybkiego wzrostu niemowlęta karmione piersią mogą nie robić kupy wcale nawet i przez 10 dni. Mleko matki jest łatwostrawne, dziecko wykorzystuje je w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-18 21:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eeee nie będzie jak zaczną narzekać na swoich niewolników, ups przepraszam studentów znaczy się, to już w ogóle nie będzie komu robić ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-19 12:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym makro to pomyślę, ale tam chyba tylko zakupy można robić jak się ma działalność gospodarczą i ich kartę. Czy nie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 10:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to ja dziś ostro mam zamiar trening robić :-D. Mój facet patrzy na mnie jak na ufoluda.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-01 11:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dziewczyny, można robić jeden trening 3 miesiące? Czy to za dużo? Bo pasowałoby mi ciągnąć ten dla Zielonych w domu do końca lutego, bo potem mam robotę wyjazdową na jakiś tydzień lub więcej i pewnie będzie przymusowa przerwa. Nie wiem jak to działa. Takie w sumie dalekosiężne plany mam %-) - w końcu na razie robię ten trening tylko miesiąc, ale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 10:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pica nie ma określonego czasu na trening. Jak ci pasuje i robisz cały czas progres to możesz go robić pół roku albo i dłużej :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 11:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)